麻仓忧(英语:You Asakura)1989年12月24日出生于日本的静冈县,身高160公分,生肖是蛇,魔羯座。她早在2009年6月份就已经出道成为日本电影女演员。
160公分身高的麻仓忧虽然只有C罩杯的车灯,但是她拥有甜美、清纯的外形,拍摄过的影片题材又以女学生为主,因此收获了不少粉丝的喜爱。
生活中的她兴趣爱好是网球。
2009年,麻仓忧以单体女U的方式出道,于6月25日发表首部个人作品《初撮り FILE19 YU》,编号为DBT-019。
2010年,她被K.M.Produce网罗,和旗下的另外两名女演员“藤井雪莉”和“神咲诗织”组成新一代的女团体Million Girls。
2011年,她获得成人广播奖女U奖。
2013年3月8日,她推出引退作品《8时间10本番! 引退麻仓忧》。
2013年7月27日,她推出无码作品,并在同年11月正式复出,12月被发现有新作品释出。
2014年3月,她从KMP毕业。同年6月,转籍至Wanz Factory,并成为该片商的专属女演员。
2016年8月,麻仓忧宣布引退,退出X界。
2017年7月,麻仓忧再次回归X界。